Terapia indywidualna i dla Par

Psychoterapia Kielce - Marcin Ludwinek

Jestem doświadczonym psychoterapeutą, specjalizującym się w podejściu gestalt oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Pracuję zarówno stacjonarnie w Kielcach, jak i online. Moja praca psychoterapeuty charakteryzuje się stylem prowokatywnym, który pomaga klientom w przełamywaniu barier i odkrywaniu u siebie nowych perspektyw.
Jako coach, mentor i psychoterapeuta oferuję wszelkie wsparcie psychologiczne oraz szkolenia z zakresu kompetencji miękkich, które są niezbędne w dzisiejszym szybko zmieniającym się świecie. Moje sesje coachingowe są dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego klienta, co pozwala na osiągnięcie maksymalnych rezultatów w osobistym i zawodowym rozwoju. Zapewniam ponadto coaching, psychoterapię, terapię par, psychoedukację, trening komunikacji, integrację psychodeliczną, testy MindSonar® oraz tzw biofeedback.

Oferta dla Kielc i okolic

Psychoterapia Humanistyczna

Jako dobry terapeuta koncentruję się na indywidualnych cechach pacjenta, takich jak poczucie sensu życia, możliwość decydowania o sobie, system wartości i wolna wola, których zmienne odczuwanie może wynikać z osobistych problemów, depresji, przebytej traumy…

Terapia Akceptacji i Zaangażowania

Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) to dynamiczne podejście terapeutyczne, które zachęca Nas do akceptacji tego, co jest poza naszą kontrolą. Jednocześnie angażuję się ona w pewne działania, które są zgodne z naszymi wartościami i przekonaniami…

Gestalt

To podejście terapeutyczne, które podkreśla znaczenie bycia świadomym swoich myśli, uczuć i działań w obecnym momencie. W nurt ten wprowadzili istotne wkłady Fritz Perls, Laura Perls i Paul Goodman, którzy zwrócili uwagę na holistyczne postrzeganie człowieka jako integralnej części jego otoczenia.

Wsparcie psychologiczne

Moje wsparcie psychologiczne pomaga danej osobie w wyrażaniu uczuć związanych z trudną sytuacją, co może przyczynić się do obniżenia poziomu stresu, lęku i lepszego radzenia sobie z nimi. Jako psycholog nie rozwiązuje problemów za pacjenta, ale towarzyszę mu w szukaniu pozytywnych rozwiązań…

Coaching

To proces rozwojowy, który koncentruje się na wspieraniu klienta w osiąganiu jego osobistych i zawodowych celów. Jest to jakby specyficzna partnerska relacja między coachem, a klientem, w której prowadzący terapię coach pomaga swojemu klientowi w zwiększeniu świadomości, poszerzeniu perspektyw i odkryciu nowych możliwości…

Styl Prowokatywny

Styl ten jest unikatowym podejściem, które wykorzystuje humor i wyolbrzymienie, aby pomóc zaangażowanym w terapię klientom w przełamywaniu ograniczających przekonań i postaw. Terapeuta odgrywa rolę “adwokata diabła”, pozornie popierając negatywną perspektywę, aby prowokować do zmiany myślenia i zachowania…

Szkolenia z kompetencji miękich

To kursy rozwijające umiejętności interpersonalne, które są kluczowe w środowisku zawodowym. Obejmują one szeroki zakres tematów, takich jak efektywna komunikacja, praca zespołowa, zarządzanie stresem, negocjacje, asertywność i pewność siebie. Są to warsztaty praktyczne, które często wykorzystują różnorodne techniki i ćwiczenia aktywizujące, aby uczestnicy mogli lepiej radzić sobie w codziennych sytuacjach zawodowych

MindSonar

To narzędzie psychometryczne, które bada systemy wartości pacjentów, ich hierarchię wartości oraz wzorce myślenia. Jest to unikalne narzędzie, ponieważ pomiar przeprowadzany jest w kontekście konkretnych sytuacji związanych ze stresem, co oznacza, że badanie jest kontekstowe i może różnić się w zależności od sytuacji, w której znajduje się pacjent.